La sophrologie, l'hypnose ou le coaching en ligne : idéales pour améliorer votre bien-être !

Prenez un temps de pause pour prendre du recul, vous apaiser et voir l'avenir de façon plus positive.


Prenez soin de vous depuis chez vous, accompagné par une professionnelle : sophrologue, hypnothérapeute et coach 

La sophrologie, l'hypnose et le coaching sont des pratiques sans contact. Leurs effets à distance sont les mêmes qu'en présentiel : il suffit d'avoir une bonne connexion internet et de s'isoler dans un endroit calme et confortable durant la séance, comme un bureau, une chambre ou même une voiture.

Confortablement installé dans un endroit que vous choisissez, bénéficiez en direct de séances personnalisées par une professionnelle en sophrologie, hypnose ou coaching. La séance est interactive et se déroule comme les séances présentielles au cabinet, par Skype, Whatsapp ou Facetime.

Filipa DOS SANTOS, vous propose des séances de sophrologie, hypnose et coaching à distance, pour une séance ponctuelle ou un accompagnement, selon votre problématique.

Exercice de relaxation dynamique lors d'une séance de sophrologie

Les avantages des séances de sophrologie, hypnose et coaching en ligne

✓ gagner du temps sans avoir à se déplacer

✓ être confortablement installé dans son fauteuil préféré

✓ améliorer le bien-être malgré une mobilité réduite

(ex : grossesse, pré et post intervention médicale, handicap...)

✓ continuer un accompagnement lors d'un déplacement professionnel ou personnel

✓ bénéficier de séances de qualité, peut importe où vous vous trouvez

Comment se déroule une séance de sophrologie, hypnose ou coaching en ligne ?

Chaque séance est construite sur-mesure, je m'adapte à vos besoins. Si vous hésitez entre une séance de sophrologie, hypnose ou coaching, nous choisirons la méthode qui correspond le mieux à vos attentes lors du 1er RDV. Voici les étapes d'une séance en ligne :

1. Réserver votre séance en prenant RDV : par téléphone ou dans l'agenda en ligne en cliquant ici : chaque séance peut se faire en présentiel ou à distance.

2. Au moment du RDV, je vous appelle par visio-conférence sur Skype, Facetime, Whatsapp en fonction de votre préférence.

3. Confortablement installé sur un fauteuil ou canapé, vous pratiquez les techniques proposées pendant la séance. Vous serez guidé par mes explications, et vous aurez des conseils personnalisés.

Astuce : installez-vous dans une pièce avec la porte fermée pour être ne pas être dérangé pendant la séance et maximiser ses bienfaits.

4. A la fin du RDV, le règlement s'effectue par carte bleue via sms ou par virement bancaire. Vous recevez une facture par mail, que vous pourrez ensuite transférer à votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.

Sophrologue · Hypnothérapeute · Coach de vie

Mon métier est de vous accompagner à traverser les difficultés de la vie avec plus de légèreté ! Je suis passionnée par le développement de la confiance en soi, la gestion du stress et des angoisses. Je propose des séances personnalisées et je m'adapte aux problématique de chaque personne que j'accompagne. Je suis également formée à l'accompagnement spécifique des enfants, des adolescents et des femmes enceintes. Les séances se font en présentiel à Nantes ou en ligne, à distance.
Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi, ce sera un plaisir de vous répondre.

Filipa DOS SANTOS

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