Des mesures de protection sont mises en place pour faire face à la pandémie de Covid-19.
Pour les séances de sophrologie en présentiel
- le port d'un masque de protection est obligatoire. Pensez à apporter votre masque. Votre sophrologue portera également un masque.
- vous pourrez vous laver les mains avec de l'eau et du savon et/ou du gel hydroalcoolique en arrivant et en repartant du rdv.
- la salle où se déroulent les séances de sophrologie est constamment aérée par VMC reliée à l'air extérieur.
- le cabinet est entièrement désinfecté tous les jours (meubles, sols, toilettes) et entre chaque rdv (poignées, robinets et accoudoirs)
Pour les séances de sophrologie à distance
- les séances s'effectuent par Skype, Whatsapp ou Facetime : il suffit de sélectionner "séance à distance" lors de la prise de RDV.
- la sophrologie étant une pratique sans contact, les séances à distances par visioconférence ont le même effet que les séances en présentiel, à conditions d'avoir une bonne connection internet et de s'isoler dans un espace calme et confortable pendant la séance. La sophrologie se pratique en position debout, assise ou allongée.